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                                                                                    BASENFASTEN                                              

                                                                           

                                                                7 Tage Basenfasten

  • für alle diejenigen optimal geeignet, die keinen Urlaub nehmen können oder möchten und neben der Arbeit gern fasten
  • diese basische Woche ist optimal für Einsteiger , es ist die wohl angenehmste Art zu fasten
  • kein Hungergefühl tritt auf, da man 3 ausschließlich basische Mahlzeiten pro Tag zu sich nimmt
  • viel Wasser und Kräutertee, sowie Fußbäder und Leberwickel unterstützen den Körper optimal bei der Entgiftung und Ausleitung vön Säuren und Schlacken

     Was erwartet Euch in der Woche ?

  • während der 7 Tage treffen wir uns in der kompletten Gruppe an drei Tagen ( Samstag, Dienstag und Freitag ) im Yogastudio in Langenberg
  • wir praktizieren gemeinsam 2x 60 Minuten Yoga ( Samstag und Dienstag )
  • wir kochen gemeinsam ein basisches Mittagessen am ersten Fastentag ( Samstag )
  • wir machen gemeinsam 2x ein basisches Fußbad ( Samstag und Freitag )
  • jeder Kursteilnehmer erhält ausführliche Informationen zum Basenfasten, viele leckere basische Rezepte und bekommt ein Skript zum Mitnehmen

Veranstaltungsort :  Gera Langenberg im „Personal Yoga Studio“ , Am Stublacher Wege 2, 07552 Langenberg

 

Termin 1 : 01.02.2020 – 07.02.2020 —- beendet

Termin 2 : 14.03.2020 – 20.03.2020 —- schon ausgebucht

Termin 3 : 06.06.2020 – 12.06.2020

Termin 4 : 05.09.2020 – 11.09.2020

Termin 5 : 07.11.2020 – 13.11.2020

Preis pro Person : 95 € (inkl. 2 Std. Yoga, 2x basisches Fußbad, 1 bas. Mittagessen und 1 bas. Abendessen sowie ein ausführliches Skript)

Teilnehmerzahl begrenzt, daher Anmeldung erforderlich

ANMELDUNG: im Personal Yoga Studio bei Sylvia Böttcher oder bei Nicole Schreck, mobil 0163/7743793, E-Mail: relaxzone@nicoleschreck.de

Bitte schreiben Sie mir einfach kurz per Mail, wenn Sie gern teilnehmen möchten, dazu Ihre Adresse und Email Adresse. Ich schicke Ihnen dann eine Anmeldebestätigung sowie wichtige Informationen zur Vorbereitung, Rezeptvorschläge und einige Tipps per Mail zu.

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